Archivo de la etiqueta: ejercicio

Herbalife 24, productos de nutrición para el Deportista 24 Horas

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¿Y tú como quieres estar a los 71 años?

#CómoQuieresEstarALos71Años

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Ejercicios para hacer en casa que mejorarán tu salud

Ocho ejercicios indispensables recomendados por un experto en actividad física y deporte para ponerse en forma sin salir de casa Por MONTSE ARBOIX 28 de noviembre de 2015   Meneame2  16  42 Google +1 Imagen: AndreyPopov El efecto del sedentarismo … Seguir leyendo

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Las 10 razones que utilizamos como excusas para no hacer ejercicio

10664 Visitas Multi Spa (CC) Publicado por Daniela Bravo Gracias a los Juegos Olímpicos de Londres, se debe reconocer que el amor por el deporte aumentó en un alto porcentaje, de hecho, inspiraron el doble de personas a comprar zapatos … Seguir leyendo

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¿Cómo afecta el sedentarismo al cerebro?

txking/iStock/Thinkstock Nuestra vida moderna y tecnológica nos ofrece todo y más, para que después de estar todo el día frente al ordenador en nuestro trabajo, no nos movamos del sofá cuando llegamos a casa. Una cascada de comodidades que nos … Seguir leyendo

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ZUMBA FOR ‘1 GOAL’- SHAKIRA’S WAKA WAKA

¡Forma divertida de quemar calorías en el fin de semana!!! Todos conocemos de sobra los beneficios que reporta la actividad física a nuestro cuerpo, sin embargo lo que no parece ser del dominio público en general, son los efectos devastadores … Seguir leyendo

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Las personas más activas son capaces de evitar la obesidad, afirma estudio

11 abril, 2014en Deportes, Salud Las personas más activas tienen más capacidad de regular la cantidad de comida que consumen y, por lo tanto, de evitar la obesidad, afirmó el investigador estadounidense y profesor de la Universidad de Carolina del … Seguir leyendo

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