Archivo de la categoría: Reto al control de peso

Importancia de las fibras en el organismo

La fibra es un nutriente fundamental para nuestro organismo y sobre todo para nuestros sistema digestivo, que es donde va a desempeñar las principales funciones. Un aporte correcto de fibra en nuestra dieta, además de facilitarnos el tránsito digestivo, va … Seguir leyendo

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Té verde

Cuenta la leyenda que el emperador chino Shen Nun accidentalmente descubrió el delicioso sabor y aroma del té en el año 2737 a.C., cuando hojas de té silvestre cayeron en su olla de agua hirviendo. Desde aquel entonces el té … Seguir leyendo

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Obesidad, el problema que Panamá no sabe resolver

domingo 28 de septiembre de 2014 – 12:00 a.m. Más de la mitad de la población adulta tiene sobrepeso, según estadísticas Imagen. José María Torrijos Legazpi jmtorrijos@laestrella.com.pa Adrián era el gordo del salón cuando estaba en la escuela. Para cuando … Seguir leyendo

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Eliminar las #grasas #trans: misión posible

La presencia de ácidos grasos trans en productos procesados debería estar prohibida en España, como sucede en Estados Unidos y en cinco países europeos Por JULIO BASULTO 29 de julio de 2015   Meneame2  1280  277 Google +3 Imagen: svanhorn … Seguir leyendo

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Comida insana en las escuelas: mucha viene de casa

Investigaciones recientes apuntan que la presencia de alimentos de poca calidad nutricional en los colegios está relacionada con el tipo de comida que llevan niños y adultos desde casa Por JULIO BASULTO 20 de marzo de 2015   Meneame0  0 … Seguir leyendo

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Descubren el secreto de la eterna juventud

Si usted está leyendo esta información sentado, sepa que así no va a alargar su vida. Lo primero que tiene que hacer para alargar su vida es levantarse y moverse más y sentarse menos. Un reciente estudio impulsado por la … Seguir leyendo

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¿Cuanta Azúcar Consume al Día?

¿Cuánta azúcar se toma en un día? Vea como tan sólo unas pocas bebidas al día suman una gran cantidad de azúcar y podrían provocarle enfermedades graves. ¿Cuanta Azúcar Consume al Día?

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