¿Sabes que nos sucede cuando bebemos Coca – Cola?

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La Coca Cola, la bebida que tiene enganchados a millones de persona en todo el mundo y muy habitual entre los deportistas tras llevar a cabo sus entrenamientos o competiciones tiene unos efectos que, a buen seguro muy pocos conocíais.

En este post queremos que conozcáis cómo actúa esta bebida sobre vuestro organismo, una vez que la habéis ingerido.

-A los 10 minutos, dispondremos ya en nuestro cuerpo del nivel de azúcar suficiente y necesario para todo el día.

-A los 20 minutos el nivel de azúcar en sangre provoca una auténtica explosión de insulina, ante lo cual nuestro eficaz hígado responde convirtiendo ese azúcar en grasa.

-A los 30 minutos es la ingesta de cafeína alcanza ya su máximo. Es cuando notamos ya sus cálidos y energéticos efectos: nos anima, nos llena de ánimo y fuerza… pero no solo eso, se nos dilatan ligeramente las pupilas…

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